Focimax - Megyei foci "belülről"
A felkészültség jelentheti ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
Ne a hibát találd meg ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
Ha te nem tudod ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
A látványos eredményeket ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
A büszkeség komoly ellensége ...

Jelenleg a weblap
fejlesztés alatt van!

Amit illik ismerni, vagy mégsem?

A hatékony csapatjáték titkai

Pacsa

Megyei Foci - 2013/5. edzés

Ideje: 2013.08.15. (csütörtök) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 9 fő

Megjegyzés: A keddi – a vihar miatt – „fél-re” sikerült edzés miatt pénteken tovább oktattam és gyakoroltattam az új, a hétvégén alkalmazandó (4-4-2-es) játékrendszer alapfeladatait. Most a támadó középpályás és a két ék támadó mozgásaira koncentráltunk.

Megyei Foci - 2013/4. edzés

Ideje: 2013.08.13. (kedd) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 12 fő

Megjegyzés: Hétvégén kupameccset játszottunk egy megye II-es csapattal, és simán kikaptunk 6:0-ra. Három nagy problémacsoport jelentkezett markánsan: hatalmas fittségi problémák (szinte mindenkinél), védekezésbeli és alapvető mentalitásbeli hiányosságok. Az első kettő probléma az pár hét alatt orvosolható, ha rendszeresen járnak edzésre a fiúk. Az akarati hiányosságok? Mivel szűk a keret, ezért egyelőre tűrök.

Megyei Foci - 2013/3. edzés

Ideje: 2013.08.09. (péntek) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 6 fő 

Megjegyzés: 1 hét telt el a 2. edzés óta. Vasárnap (08.04.) – mivel nem volt ellenfelünk, mert későn „indult be a gépezet” – kihagytuk az edzőmeccset. Mikor felvetettem a vasárnapi edzés lehetőségét, egyből üres lett az öltöző. smiley Szerencsére szerdán (08.07.) már tudtunk edzőmeccset játszani a gelsei ifi csapattal. 3-4-3-as támadó alapfelálláshoz választottam az alkalmazott játékrendszert. (Túl sok támadó felfogású játékosom van.) Védekezésben az 5-4-1-es formációt szerettem volna látni. Míg támadásban veszélyesek voltunk, addig védekezésben a szélsők nem zártak vissza, és így sebezhetővé váltunk. Ez majd komoly problémákat okozhat erősebb ellenfelek ellen! (Bár 9:3-ra nyertünk, de nem voltam elégedett a látottakkal. A fittség és a védekezésbeli hiányok elgondolkoztattak.) smiley

Az edzés anyagának összeállításakor a fenti tényeket figyelembe véve próbáltam összeállítani a gyakorlatokat, de mikor megláttam az edzésre érkezők létszámát, akkor …-tam egyet, majd improvizálnom kellett. A sok panaszkodás miatt egy játékos, könnyű atlétikus edzés fogalmazódott meg bennem, ahol sokat nyújtanak, lazítanak a fiúk. 

Oldalak

Feliratkozás RSS - Pacsa csatornájára

A honlap készítője, szerkesztője

Tóth Attila vagyok. Egy labdarúgást szerető ember, aki szívesen megosztja gondolatait a focival kapcsolatban.

Hire me, I'm really good