MFB - Megyei foci "belülről" honlap labdarúgó gyakorlata
A labdarúgó gyakorlat főbb céljai, feladatai:
1:1 elleni játékhelyzetben lévő védekező játékos alapmozgásának oktatása.
A feladat rövid leírása:
A gyakorlatot párosával egymással szemben egy-egy labdával végzik a játékosok. Az azonos sorban lévők egyszerre indulnak. A labdás játékos egyenletes iramban előre vezeti a labdát, a vele szemben helyezkedő védő pedig alkalmazza a védekező mozgás egymás után követekező feladatait.(Megközelítés, befordulással a támadó sebességének felvétele, vállal ütközés, a labda elvétele.)
A labdarúgó gyakorlat a fociedzés melyik főbb részéhez tartozik?
Az edzés része:
Mekkora a labdarúgó gyakorlat ajánlott/minimális létszáma csoportonként?
Csoportlétszám:
A labdarúgó gyakorlathoz szükséges kapus(ok) száma:
A kapusok száma:
A csapatjáték oktatására szolgáló gyakorlatok fajtái:
A speciális taktikai mozgások típusa:
A labdarúgó gyakorlatokhoz szükséges eszközök fajtái és száma:
A labdák száma:
A bóják száma:
A stabil nagykapu(k) száma:
A mobil nagykapu(k) száma:
Az 5x2 méteres kapu(k) száma:
A kézilabda kapu(k) száma:
A kiskapu(k) száma:
Kell-e megkülönböztető mez:
A labdarúgó gyakorlat részletes leírása letölthető "pdf" formátumban:
